തൂത്തുവാലയ്ക്ക് മുതിർന്നവർക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇനിപ്പറയുന്നവ (Malayalam)

റാഡിക്കൽ നാശത്തെയും അകാല വാർദ്ധക്യത്തെയും തടയുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

ഇത് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുമ്പോൾ കൊതുകിനെയും മറ്റ് പ്രാണികളെയും അകറ്റുന്നു.

ഇതിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു.

അണുബാധകളെ ചെറുക്കുകയും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ആൻറി ഡയബറ്റിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

ചുമ, ശ്വാസതടസ്സം, നെഞ്ചിലെ തിരക്ക്, സൈനസ് അണുബാധ തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്ന ആസ്തമ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

ട്യൂമർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെയും വ്യാപനത്തെയും തടയുന്ന കാൻസർ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്, ടിഷ്യു കേടുപാടുകൾ എന്നിവ തടയുന്നതിലൂടെ കരൾ, വൃക്ക, ഹൃദയം, തലച്ചോറ് എന്നിവയിൽ ഇത് ഒരു സംരക്ഷണ ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു.

സൂപ്പ്, രസം, ചട്ണി, പൊടി, തേൻ അല്ലെങ്കിൽ അച്ചാർ എന്നിങ്ങനെ വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് തൗതുവാളൈ കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഞാൻ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച തൗതുവാളൈയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും മുൻകരുതലുകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.